宝宝刚出生的时候基本就是吃了睡睡了吃，喂食也没有什么规律可言。不过随着宝宝不断长大，妈妈在喂食的时候得掌握一定的规律了，否则会影响到宝宝的肠胃健康。那么7个月宝宝一天喂几次？
1. 7个月大的宝宝如果喝奶粉，每天吃的量应该要分配好，具体可以看自家宝宝的身体状况。宝宝刚起床时可以先喂200毫升，中间吃一些水果泥或蔬菜泥，中午再喂200毫升，并且吃一些其他辅食，午休起来可以喝200毫升，最后200毫升留着睡觉之前喝。
2. 7个月的宝宝喂食奶粉的量一天至少要维持800毫升，这才能够满足一天的营养需求。妈妈可以根据自家宝宝的身体情况来调整，如果宝宝食欲好的话，可以适当的加量，但一天最好不要超过1000毫升，否则会影响其他辅食的摄入。
3. 如果7个月的宝宝还在吃母乳，那么喂奶粉的量就应该要减少，可以和喂母乳的量对比均衡一下。由于7个月的母乳营养成分欠佳，所以建议还是喂奶粉多一些，根据宝宝的口味来添加辅食。
7个月的宝宝大多数都还要喝奶粉，妈妈一定要掌握好喂奶量。不过随着宝宝月龄的增长，妈妈应该要适当的减少奶粉的喂养量，给宝宝添加其他的一些多样化的辅食。
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